Karate Dojo Idstein ´69 e.V.

Seit dem 16.02. findet ein Selbstverteidigungskurs für Frauen sowie deren Kinder zwischen 10 und 17 Jahren statt. Zwischen 6 und 26 Teilnehmerinnen nehmen seitdem an den Kurseinheiten teil. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Wir freuen uns auf Dich.

Nach den Osterferien, also ab dem 16.04.2024, findet das Jugendtraining am Dienstag von 18-19 Uhr wieder in der Halle der Erich-Kästner-Schule (Auf der Au, Idstein) statt.

Save the date: Über den 7. und 8. September bieten wir einen Vereinsausflug nach Nürnberg an. Zimmer sind im Hotel „Motel One City“ bereits reserviert. Wir fahren eigenverantwortlich per PKW-Fahrgemeinschaften / Bahn. Partner/Partnerin der Vereinsmitglieder sind natürlich willkommen.

Weitere Info zum Ausflug und zur Anmeldung folgen nach den Osterferien.

v.l.n.r.: Efthimios Karamitsos, Martin Bachl, Andreas Machill, Amir Valadkhani, Norbert Steidl

Am 24.02.2024 war es soweit. Eine Delegation unseres Karatevereins – bestehend aus Norbert Steidl, Michael Pampel, Rüdiger Gruber, Andreas Machill (Charly) und Martin Bachl – machte sich auf den Weg nach Frankfurt in die Berger Straße zum Budocenter Karamitsos.

Nach einem Lehrgangsprogramm begannen an diesem Tag ab 13:30 Uhr die DAN-Prüfungen, zu denen Charly und Martin angemeldet und zugelassen waren. Die beiden hatten sich dafür ausgiebig vorbereitet und trainiert. Seit einigen Monaten legte Norbert zusätzlich im Vereinstraining Woche für Woche eine Schippe drauf und verschärfte die Trainingsintensität.

Die (für alle Trainingsteilnehmer) intensive und aufregende Zeit hat sich gelohnt!

Charly und Martin konnten mit ihrem Kampfgeist, ihren Techniken und Katavorführungen das anspruchsvolle Prüferteam – Efthimios Karamitsos (Bundestrainer Kata) und Amir Valadkhani (Landesstilrichtungsreferent Shotokan) – überzeugen.

Charly wurde das DAN-Diplom zum 1. DAN und Martin das DAN-Diplom zum 3. DAN überreicht.

Die beiden bedanken sich bei allen Mittrainierenden, dass sie sich so bereitwillig mit gequält haben.

Übrigens:

Der Einstieg in die Sportart Karate ist in unserem Verein jederzeit möglich. Immer donnerstags bist Du herzlich willkommen! Details zu den Trainingszeiten findest Du unter ‚Trainingszeiten‘ und ‚Anmeldung‘.

Modernes Karate hat nichts mehr mit den Hau-Drauf-Filmen der 80er Jahre mit Jean-Claude van Damme und Chuck Norris zu tun. Karte ist heute ein anerkannter Gesundheitssport und wird von Krankenkassen gefördert. Das Training verbessert körperliche Koordination, Ausdauer, Kraftaufbau, und Mobilität. Außerdem werden Fähigkeiten zur Selbstverteidigung erlernt. Auch für Ältere ist Karate sinnvoll. Stichworte sind: Sturzprophylaxe, Erhaltung der Mobilität, Vorbeugen vor Bluthochdruck und vieles mehr.

Seit Donnerstag, dem 18. Januar 2024, bietet der Karate Verein Idstein e.V. einen Anfängerkurs an. Auch für Menschen Ü50 ist dieser Kurs geeignet. Ein erfahrener Trainer und Sportwissenschaftler leitet das Training.

Der Kurs findet seit dem 18.1.24 jeden Donnerstag in der Schulsporthalle der Feldbergschule (Großer Feldbergweg 4, 65510 Idstein) von 18:45 bis 19:45 Uhr statt. Ein Einstieg ist (auch nach dem 18.1.24) jeden Donnerstag ohne Voranmeldung möglich. Einfach vorbeikommen! Bitte lockere Trainingskleidung mitbringen. Es wird barfuß trainiert.

Übrigens: In dem Zeitraum April 2023 bis Januar 2024 ist die Zahl der Mitglieder im Deutschen Karate Verband e.V. (DKV) um über 30 Prozent auf 100.000 gestiegen. Der Karate Verein Idstein ist Mitglied im DKV. Die Trainer besuchen regelmäßig Qualifikationslehrgänge und sind von DKV lizensiert.

Kosten: Die ersten beiden Termine sind kostenlos. Dann beträgt der Mitgliedschaftsbeitrag 15 Euro im Monat (Kündigung ist zu jedem Quartal möglich).